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秋季卫生健康知识

 秋冬交替季节是传染病极易发生和流行的季节。为增强全校师生的卫生意识,预防群体性卫生事件的发生,为提高全校师生的卫生防治意识,养成良好的卫生习惯。今天的卫生健康知识讲座讲的是关于红眼病、病毒性肝炎、细菌性痢疾的病症、危害与预防的卫生要求。

红眼病

红眼病是急性结膜炎的俗称,是由病毒或细菌引起的结膜急性炎症,此病为季节性传染病,多发生在夏秋季,传染性极强,潜伏期短,常可暴发流行。其临床特点是起病急,发展快,多为双眼同时或先后发病,眼部有明显的刺激症状,如发痒、疼痛、视力模糊,并有异物感、畏光、流泪、刺痛,眼睑、结膜高度充血水肿,有大量稀薄或粘稠的黄白色分泌物。

红眼病的危害

少数病人可伴有角膜病变而影响视力。而最新研究资料更证实,红眼病若治疗不及时,可引起神经麻痹,导致四肢瘫痪等症。

防治红眼病

“红眼病”预防工作很重要,要做好消毒防范和个人防护措施,做到不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。一旦与病人接触,必须洗手消毒以防交叉感染。得了红眼病后要积极进行中西医结合治疗,要及时、彻底、坚持。一经发现,立即治疗,不要中断,症状完全消失后仍要继续治疗1周时间,以防复发。

病毒性肝炎

病毒性肝炎(viral hepatitis)是由多种不同肝炎病毒引起的一组以肝脏损害为主的传染病。病毒性肝炎传染性强、传播途径复杂、传播范围广泛。其中以甲、乙型肝炎感染率较高。甲型病毒性肝炎简称甲型肝炎,是由甲肝病毒(HAV)引起的一种病毒性肝炎,主要是经粪口传播途径感染,即由病人的潜伏期或急性期粪便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接触经口进入胃肠道而传播。甲肝病毒对各种外界因素有较强的抵抗力而能长期在外界环境中存活,能通过各种污染物品(手、日常用品、衣物、被单等)以及水和食物传播,也可经苍蝇携带而传播。

乙型肝炎病毒可通过各种体液排至体外,如通过血液、唾液等,乙型肝炎的传播途径主要有三种:①母婴预产期传播(母婴垂直传播):②医源性传播:通过输血、血浆、血制品或使用污染病毒的注射器针头、针灸用针、采血用具而传播。③密切接触传播(伤口感染)

临床表现:

① 疲乏无力、懒动、下肢酸困不适,稍加活动则难以支持;

②食欲不振、食欲减退、厌油、恶心、呕吐及腹胀,往往食后加重;

③部分病人尿黄,尿色如浓茶,大便色淡或灰白,腹泻或便秘;

④右上腹部有持续性胀痛,个别病人可呈针刺样或牵拉样疼痛,于活动、久坐后加重,卧床休息后可缓解,右侧卧时加重,左侧卧时减轻;

⑤医生检查可有肝脏肿大、压痛、肝区叩击痛,肝功能损害,部分病例出现发热及黄疸表现;

⑥血清谷丙转氨酶及血中总胆红素升高有助于诊断。也可进一步做血清免疫学检查以明确肝炎类型。但多数为无症状感染者。

病毒性肝炎的危害

病毒性肝炎是我国的常见传染病,发病率高,不仅直接影响人群的健康,甚至还危及人的生命安全。其所造成的直接和间接的经济损失也很大,严重地影响了生产、工作和学习。

病毒性肝炎的预防

预防病毒性肝炎除在生活上注意清洁外,注射肝炎疫苗也是非常有效的预防手段。对患者的粪便及被其污染的用具要加强消毒处理。

细菌性痢疾

细菌性痢疾简称菌痢。是志贺菌属(痢疾桿菌)引起的肠道传染病。临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便。中毒型菌痢起病急骤、突然高热、反复惊厥、嗜睡、昏迷、迅速发生回圈衰竭和呼吸衰竭,而肠道症状轻或缺如,病情凶险。菌痢常年散发,夏秋多见,是我国的常见病、多发病。本病治愈率高,早期诊断、早期治疗是治愈的关键。

临床表现

1.急性菌痢:急性腹泻,伴有发冷、发热、腹痛、里急后重、排粘液脓血便;全腹压痛、左下腹压痛明显。

2.慢性菌痢:有持续轻重不等的腹痛、腹泻、里急后重,排粘液脓血便的痢疾症状,病程超过两个月。

专家提示

菌痢主要是通过痢疾桿菌污染的水、食物经口进入人体感染,引起结肠化脓性炎症,发生全身中毒症状。因此,预防菌痢的关键是注意饮食卫生,把住病从口入关。急性菌痢应做到早诊断、早治疗,预防发展为慢性菌痢。中毒型菌痢急骤起病,病情发展快,病情凶险,菌痢症状很不典型。因此,要高度警惕,及时进行抢救治疗,切忽贻误病情。

同学们:

以上是红眼病、病毒性肝炎、细菌性痢疾的病症、危害与预防的相关知识。疾病不可怕,只要我们掌握了相关的预防知识,懂得怎样预防,了解了病症,就可以及时就医治疗。可怕的是没有一个良好的卫生习惯,病从口入还无从知晓。因此,提出以下要求,望同学们牢记在心,切实遵守:

1、要注意个人卫生。做到饭前便后要洗手,勤洗鞋袜,勤换衣物,不随意坐在地上或是随意在地上打滚。

2、要注意饮食卫生。不喝生水。生吃瓜果要洗烫,喝的奶制品(牛奶、饮料),不能喝一半留一半,要一次性喝完。不食用变质腐败食品。不暴饮暴食,不偏食(自己喜欢的食品使劲吃会伤胃;不喜欢的食品就不吃,人体吸收的营养会不全面),我们小学生正是长身体的时候,吸收营养要全面。

3、要注意校园环境卫生。

学校是我们学习生活的重要场所,关注校园环境卫生,就是关注我们自身健康。地上的纸屑、随处可见,这些都是滋生蚊蝇的沃土。所以,提高我们学习场所、空间的质量,要靠我们大家。纸屑、主动扔进垃圾桶,洗洗手,既做到了校园环境整洁,又做到了个人卫生。

4、养成良好的就寝习惯。

睡觉前刷牙、洗脸、洗脚,起床后洗脸刷牙,上床前要脱外衣、外裤,养成穿睡衣睡觉的好习惯,要特别注意盖好被子,避免着凉,引起病毒性感冒和传染性肠胃道疾病。

5、按要求接种,增强自身的抗病能力,并做好疾病的防控工作。各班对相关病例要做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,以免发生群体性感染。

6、加强体育锻炼,增强体质,以减少秋季传染病的各种诱发因素。

 

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